先在脸上抹上一层保湿霜，然后再上一层具有增白效果的防晒霜。

如果你想更白的话，抹完了保湿霜后，再抹上一层美白霜，再抹防晒霜。

因为一般的防晒霜直接抹在皮肤上会对皮肤有一定伤害，所以在抹防晒霜之前抹一些保湿霜或者隔离霜会保护你的皮肤。

我用的是欧莱雅的保湿霜，OLAY的美白润肤乳，和曼秀雷敦的新碧防晒霜。

保湿霜一般比较滋润，对我这样的混合性皮肤的人来说就是有点油腻了（我比较喜欢干爽的感觉，以前就是因为觉得油腻所以什么护肤品都不用），但是美白的产品一般会让皮肤比较干燥，内保湿外防晒，这样综合的使用，我觉得正好适合我。

曼秀雷敦的新碧防晒霜，是我比较喜欢的一款防晒霜，因为它有暂时增白的效果，像我这样夏天黑的特别快的人，用了之后，皮肤马上变白了（虽然是暂时的）又可以达到防晒的效果。

特别是我现在用的曼秀雷敦新碧.透白防晒液，它含有妆效成分（也就是抹上去之后脸像上了粉底一样白），所以超级喜欢用，但是大量用的时候要先搽上一层保湿霜，否则皮肤就会变得非常干燥。在深圳和香港的时候，因为那里的太阳非常毒，所以出门之前我要在脸上抹厚厚的一层保湿霜再抹厚厚的一层防晒霜，然后身上其他暴露部位抹上一层防晒的乳液（这个不必有增白的成分，但是一定要用滋养型的防晒乳液，因为身上皮肤比脸部要干燥许多）才不会晒的很黑。

这仅仅是外部的美白，要真正的白起来，不仅要防晒，还要护理皮肤，夏天暴晒一天之后，晚上回家要敷面膜修护皮肤，我喜欢红酒面膜，非常方便，包装像吸食的那种果冻一样，只用像霜一样抹在皮肤上，20分钟后用水洗掉就可以了，非常适合我这样的懒人，还有美白面膜，曼秀雷敦的双效美白面膜效果不错，不过里面含有熊果苷，只能在晚上用，白天太阳一晒会更黑。

推荐美容教科书----大S的《美容大王》

推荐防晒霜---曼秀雷敦新碧（适合混合性及油性皮肤，干性不适合）

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下面想说说我姐姐传给我的真经：

1，女生一定要用好的护肤品。哪怕穿30块的衣服用500块的护肤品，也不要穿500块的衣服，用30块的护肤品。

2，什么是好的护肤品。首先来数落一下现在的护肤品品牌，我们熟悉的OLAY，欧莱雅等等在护肤品世界只能算上二线的品牌，OK，基于学生的购买力，这样的品牌已经是算比较贵的了，兰寇，雅斯兰黛，Dior等等，我们就不往上说了，姐姐给我推荐的是薇姿VICHY，她说适合我一直用到30岁，她是搞产品质量检验的，其中也不乏化妆品，她说虽然VICHY比OLAY贵一些，但是它里面的护肤品成分含量是OLAY的10倍，VICHY是只在药房出售的，而且采用天然的温泉水对皮肤刺激性和伤害性也小很多。

3，薇姿VICHY。各大药房都有售，现在一次性买满489送一套3瓶的护理套装。木有钱啊~~~一定要赚钱加省钱~~500元~~~~

今天被商场的推销员拉去做免费皮肤护理，其实我主要想听听她对我皮肤的诊断和学习一点针对我这样皮肤修复的护肤知识，人家毕竟是专业的嘛。

诊断如下：

1，属于混合性皮肤且缺乏水分，这我早知道了，外油内干，需要平衡油水及保湿。

2，有黑头，皮肤毛孔堵塞，这个还挺新鲜，有可能是她要推销她的产品才这样说的。需要她的仪器深层清洁毛孔和去黑头。她提醒我我的皮肤比较薄，不能经常去角质。

3，皮肤偏Y。需要美白面膜滋养，她说红酒面膜的刺激比较大，而且年轻人不太适合红酒，比较好的是酸奶和保湿型的美白面膜，而且面膜不能敷时间长了，时间长了会反吸皮肤的营养。原因有可能是皮肤干燥。

4，黑眼圈较重。我问她用眼霜有没有效果，她说针对黑眼圈的治疗性眼霜是有效果的，保养眼霜性没有效果。有黑眼圈的原因可能是睡眠不足，或者血液循环不良，补充睡眠和进行眼部穴位按摩是比较好的解决方法。

5，皮肤摸起来很光滑。。。哈哈

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化妆品之我的小总结

学习及关注护肤知识以及尝试各种护肤品已经有一年的时间了，哈哈，护肤龄很短。可是对于化妆我更是刚刚入门。

虽然以前超级排斥化妆，但是发现在社会上特别是在白领阶层不会化妆意味着不成熟，你可以不喜欢化妆，但是你不能不会化妆，因为在一些特殊的场合，需要合适的打扮，化妆也是必需的，这就需要平时的积累。

在香港的免税店买了一套很强很牛的化妆品，一套~~~全部都配齐了，对于我这样根本是化妆白痴的菜鸟级人物，这样齐全和平价的化妆用具简直就是我最好的入门试验品，是美国的MARKWINS牌国际化妆品品牌，因为它主要就是卖化妆品套装，各种颜色和用品搭配的非常齐全，适合送礼，而且它的原料都是从日本德国进口的，质量有保证。听说沃尔玛有卖的，建议和我一样的化妆白痴买一套去学习，哪怕浪费了也不心疼，价格可以说是超值，因为价格太低，我一度认为它是水货或者很次的化妆品，后来上网查了一下，原来是很厉害的化妆品公司，于是放心了。

还要买的是隔离霜，粉底液和粉饼还有卸装油，刚才说的套装只有彩妆不包括粉底的，今天问了一下屈臣氏的美宝莲专柜，紫色隔离霜，2号白粉底液和新出的粉饼3件加起来做活动打8折，共200元。。活动到15号。

￥~~~MONEY~~~￥

哈哈~~~要省钱~~~~

啊 借着今天的小心得，把自己的问题记录一下。。。