我身高171，...偶只闻到有烧糊的味道，偶和妈妈都吃了一次就再也不敢吃了，好苦哦。 效果嘛，没坚持住，也不好做评论，但是我知道它的原理，就是在你不断的翻炒中，淀粉会流失，那也就不会胖喽！ （注意不能用油啊，干炒哦） 第六种：苦瓜减肥法 现在很多人流行用苦瓜粉或者苦瓜瘦胶囊来减肥，个人认为：如果你很钟情与苦瓜减肥法，那么还是苦瓜粉吧！如果MM觉得很苦，那就去药店买些空胶囊来，装在胶囊里面吃，那样就不回觉得苦喽。...